“我想让大家知道，50 岁原来也可以活成这样”布姐谈妈妈的第二职场：探索自我是一辈子的功课！

初见布姐，马上被她满溢的能量给深深吸引，言谈之间，带有善于倾听、果断却也缜密的特质，她提到如今面对改变与变动，时常抱持着流动的心态，“所谓工作与生活，其实是没有界线且模糊的，它非常动态”，因此绝大多时候，我们也更应以流动的姿态，去拥抱时间，欢迎变动的到来。

“我的一天，从感谢开始，”形容起自己的一天，布姐放慢语速，貌似在回忆与组织的同时，再次感受晨间的空间，想像自己坐在窗边，有些日子有阳光洒落，埋首笔记，写下一日之始的感恩：“如果能在一大早，就将自己的能量调到一个高频，你的注意力也会聚焦在更正向的事物上。”

在 47 岁离开外商职场以前，一切世俗通认“成功女性”的标签，陈滢如（布姐）身上都有：留学美国，30 岁以前长期在纽约工作，回台后旋即加入知名外商公司，并曾担任大中华区业务营运主管，带领上百人团队，终登上职涯高峰。回忆过往频繁出差，世界走跳，领军千万的外商高管生涯，布姐笑说，自己现在的日常恣意很多，想想自己当时的决定——与其说是放弃高薪、离开职场，不如说是回归自我，于是属于她的第二职场，如是展开。

挥别完美，理出生命排序

在离开职场转战教练顾问、经营自媒体之前，布姐的生活在繁忙的日程与多重身份之间转换，尤其在 32 岁成为人母后，才意识到自己的某种开关被刺激后打开，布姐笑说，“其实我原本没想过要生孩子，当了妈妈之后才意识到自己竟然这么有‘爱’。”眯着眼，银铃地笑，继续说道：“当时我花了非常多 effort（心力）去成为一个妈妈，在这么多的 effort（心力）背后，其实就是想要好好地给予孩子⋯⋯你可以给的那些爱，这是我认为自己成为母亲后比较大的转变。”

面对生命角色的扩张，布姐宽心接纳、弹性回应，她提到：“生命的先后顺序很重要，”人的时间有限，然而角色却是多重且跨越的，想要兼顾却力不从心的状况对于每一个妈妈而言都不陌生，“譬如说，我在怀第二胎时，突然有一个很好的工作机会，是亚太区的 BD Head。这个头衔对于之前的我来说，绝对是一个听到时会‘哇，好厉害喔’的机会，但当下我想都没有想就回绝了。”

很多人问布姐：“曾经后悔吗？”她摇摇头，说其实也不会，因为她当下便清楚地知道，自己的生命排序是什么：“当然它没有所谓的标准答案，我们只能扪心自问：对你来说最重要、最无可取代的究竟是什么？”

很多时候，作为母亲，想要万事周全、所向披靡，然而要求完美的心愿有时就像一道枷锁，愈在意则拴得越紧，“有时要懂得在工作上取舍，有时要在母职上放过自己”，布姐说，作为一个职场妈妈，很多事情得学会抓大放小：做了，就甘愿；放下，便懂得安心。

“有些时候，我会刻意练习‘不要那么完美才去试’”，让自己有犯错的机会，学习接纳、拥抱不完美的自己，“很多人心目中的‘好妈妈’就是一定要接送孩子、一定要亲自做晚餐，一定要把家里打扫得一尘不染，把自己压得很紧，无时不在焦虑，孩子们很敏锐的，肯定也会感受到妈妈的紧张”，反其道而行，布姐把焦虑化为沟通，把脆弱交付给亲密的家人，诚实地展开对话：“我会和我的孩子说，妈妈不擅长什么，但妈妈喜欢陪伴，我们来讨论，如何创造一个更有品质的相处；我会坦承，刚刚情绪不好，我很抱歉；也会问问他们，妈咪可以再多做哪些事情，让你感受到自己非常重要？”

创造不一样的亲子关系并不容易，然而布姐却说，她相信作为每一个角色皆没有标准答案，想要兼顾亲职与自我的妈妈们，可以更勇敢的尝试、更无惧的追求，“因为唯有一个快乐的母亲，才有机会创造一个快乐的家庭。”她提到。

为自己创造第二职场

布姐的 30 代，一面承担亲职，并持续在外商公司担任要职，她提到，自己很幸运，有很坚韧的支持系统，在事业与家庭之间毋须作出选择，便能有很好的发挥与维系，“我并没有觉得自己在成为母亲之后，自由与选择有被限缩，反而感觉拥有更多”，布姐分享时，时常面露祥和，带着智慧与感性，丢出令人意想不到的回应：“我们对于生命选择的想像可以更有弹性，并且试着更平衡一点。这么多年以来，我一直试图寻找一个平衡点，人在‘太过’时会感到焦虑；‘太松’时也会感到焦虑，无论是追求事业亦或是承担亲职，平衡一直是我很核心的议题。”

在追求事业成长、承担责任与照顾家庭之中摆荡、取得平衡，布姐从未停止步伐，也从未因为选择而自觉牺牲，而是迎接一切的机会、可能与挑战，在此之中最令人称羡的，便是只有布姐自己能决定自己的投入与方向，在 47 岁那年，她做出了一个大胆的决定，放弃外商企业令人称羡的头衔与职涯，展开第二人生的闯荡。“很多人问我，为什么敢在将近 50 岁的时候选择离职？”，布姐面对问题，总是有所准备：“你觉得 50 岁的女人还可以做什么？答案是，究竟有什么不可以？”

布姐的第二职场，是自己为自己创造，“会做出这个决定的最大契机，是因为我觉得我的人生，想要更多的自由与创意，如果一成不变，对我来说有些无聊”，布姐任性，但不妄为，在女性多重的角色与身份里从不忘照看自己，这件事情困难，在于这个世界更喜爱为女性贴上标签，设立门槛，并试图定义有所谓“完美的女性”，然而“完美”真的存在吗？

布姐不这么认为，“我常去想，自己死了之后，会留下什么？我为公司卖了这么多东西，是不是对环境造成了伤害？我究竟帮助了谁？”从疑问之中去寻找答案，布姐提到，在展开自己的第二职场之前，曾经历怀疑、探索到付诸实行几个阶段，“有很多时候我们知道自己不够满足，但却不知道为什么；在我决定离开职场之前，我花了很多时间在找，我想过的‘不一样的生活’究竟是什么？”

在布姐身上，几乎可以看到一种力量，她真诚地拥抱作为母亲的角色，试图在自我与角色之间拉出一道细微的缝隙，喘息之余也容许自己在犯错中学习，承认职场中的佼佼者也许在家庭里是更需要被支持的一方，同时找到自己的 core value（核心价值），将自己视为一个完整的人，会倦怠、有向往、能示弱也可依靠，不断地在探索自己的旅程中不曾停歇。

改变，从知道自己握有选择权开始

“我常和学员们分享，要获得第二人生，也许得先试着把自己的第一人生给过好。”第二人生不是第二选择，而是为自己创造新的活法，“每一个人都希望自己活在一个舒适、自在的环境，然而一旦遇到挑战便选择依赖，很多时候我们便会失去抵抗的能力，我们都要失败过、被羞辱过，才会知道种种感受对自己带来的冲击是什么，并获得快速同理他人的能力。”

创造第二人生的前提，是我们都曾经有过第一人生，布姐提到，没有一段经验是浪费的，即便是苦痛或创伤，它都有可能是展开第二人生的养分与肥料，“如果你对于第二人生的想像，是为自己创造职场，那么‘配套’也是很重要的，无论是缜密的财务规划，抑或是明确的实践脚本，都可以帮助我们在初期比较快地稳住阵脚。”

经历过将近 20 年的职涯修罗场，布姐说，她相信每一个人都有能力定义自己的职场，“对以前的我来说，职场就是把自己的时间贡献给一间企业；而现在我所定义的第二职场，比较像是我将主动权拉回来，我决定我什么时候工作，想跟谁工作，以及我像要什么样的工作内容与环境。”在这个前提下，工作变得相对多元且立体，它不再像是爬楼梯，持续追求更高的位阶、无止尽的指数型成长，反而更像是一个平面，能力与视野因为不同的接触而持续扩张。

在女性的多成身份中保有对自我的追寻，对于许多人来说并非易事。

布姐说，选择权这件事情，首先得建立在“妳知道，自己其实是有选择权的，只是这个所谓的‘选择’的范围或大或小而已”，大至一早起床，妳选择如何度过这一天；小至周末晚餐，妳选择煮饭抑或是上餐馆，“人本来就有选择权，所以当我们一旦有了这个前提，便比较不会有‘被害者’的感受。撇除了‘被害者’感受，我们再进一步去想，那么从此地走向你的理想，会有几个阶段、多少步骤，需要花费多少时间去准备，以此为起点，至少便有一个开始、一个方向了。”

在机运与努力之间，布姐从不吝于承认自己的幸运，然而在整个社会不断地框架女性，以完美的母亲之名劝诱女性在追求自己的道路上感到畏缩或渺小，布姐的故事则提供了另一种可能的视角，即便职涯上经历过无数高光时刻，她仍将最七彩的部分，献给了作为母亲的自己：“我觉得‘探索’这件事情，是我们一辈子的功课，我也是在当了妈妈后才发现，原来我有这么多的面向，因为这个新角色，我才能看见自己的另一个部分，而它仍一直在变化着。我想这一辈子，我仍然会不断地在找自己，以及自己究竟要什么中度过。”

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