台湾 MeToo 风波延烧至今，不只让我们看见幸存者的勇敢，也提醒我们幸存者面貌的多元性。本篇将从男性遭遇性骚扰的经验，与读者分享男性受害者的困境，以及作为支持者能怎么做。
文｜曾柏苍
这篇文章想说的是：希望读者拓展对受害者形象的认知。
不仅是儿童、女性、学生，从 2005 年至今，男性受到性骚扰的申诉案件也有增加的趋势（行政院卫福部，2021）。事实是我们无法预判问题何时发生，但我们能做的是与幸存者共同面对，才能让一丝阳光照进幽暗的角落。
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周四晚上参加完活动后，准备回家。我没有汽机车，原本想散步或搭公车回家。
朋友：“需要我载你回家吗？”
我有点不好意思，但确认大致地点后对方说顺路，所以答应他载我到住处楼下。
朋友：“我有点想上厕所，我方便跟你借个洗手间吗？”
我同意了，我没有预先读出他的意图。
我们上楼，他去厕所，我拿出我的笔电处理工作。
但他去洗手间后没有马上离开，他坐在我的旁边向我搭话。
“你一个人住吗？”“没有，我和伴侣一起住。”
他怎么没离开？
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“咦你有一点手毛耶～”“嗯⋯⋯我其实不太喜欢自己的手毛。”
他的手指顺势从我的手臂滑过，我感到紧张，空气中瞬间充满性的气氛。
“我可以告诉我的伴侣说你来过我这边借厕所吗？”脑袋当机的我硬是问出了这个笨问题。
“当然不行啊！说了你们的关系就完了。”把这件事说得彷佛和他无关。
“为什么是我？”我没想到这件事会发生在我身上。
“因为你是我喜欢的型啊～”完全无法令人开心的赞美。
他开始碰触我的私处。这不对劲，我皱眉头，完全没有生理反应。
“你放轻松就好了。”“我去一下洗手间。”我想为自己争取应变时间。
洗手间的我脑袋一片空白，只想着我为什么要答应借他洗手间。意识到自己还没把厕所反锁，我赶快锁上。整件闹剧在朋友进不来厕所后，他自行离开了。
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男性被性侵案件四年增加 2.5 倍
过去有相关的资料尝试用交换性别的方式，让读者思考男性也可能受害，目前研究指出无论幸存者的性别为何，行为人皆以男性居多。
男性骚扰男性时，常见受到性骚扰的状况包含行为人透过信件、网路、电话与简讯传递与性有关的讯息，让幸存者感到不舒服。
其次是当面说一些性意味的话、以及故意碰触他人的身体。当性骚事件发生时，男性求助的比例又比女性更低，且大多不会采用正式管道进行求助。性骚扰事件对男性幸存者后续带来的影响，则是会对同性间较亲昵的行为表达明显的抗拒。
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从性别角色探讨对每个人的影响时，心理工作者同时也会注意男性在社会中付出的代价。
例如男子气概认为男生不能示弱，要自己想办法面对。这让男性在遇到困难时，更难以表达自己的需求，也会在问题发生时，认为自己不需要帮助，让外在的资源很难触及男性幸存者，让男性幸存者的状况变得更孤立。
当社会过度强调男性幸存者自身的责任时，相对也会让行为人不容易意识到自己做的行为其实是不对的。
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身为男性幸存者的亲友，我能做些什么？
首先，先给自己几秒钟思考如何回应。环境的友善程度会影响当事人揭露的意愿，我们无法一味要当事人说出来，却又在他说出来之后，用质疑或戏谑的方式对待他。
“为什么你会让人家觉得可以乱来？”
“你应该要直接说你不要借他厕所。”
“我如果是你的话，就会过去给他一拳。”
“是不是你太温柔了？男生应该要凶悍一点。”
“你可以换角度想啊～吸引人是你的优势耶！”
诸如此类的言论，让受害人在说出时，担心受到二次伤害。于是选择噤声。
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若您不知道如何表达自己的关心，也可问问当事人此事对生活的影响。
“这件事会不会让你最近吃不下饭？”
“你还好吗？有没有睡不着的状况？”
“需要我为你做些什么吗？”
概略性的瞭解此事对当事人日常生活的影响。
若您发现此事对当事人影响较大，也可进一步询问是否有使用外部资源的需求。例如身心科、心理谘商等。同时也给当事人选择的空间，避免让自己的关心变成压力。
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如果我是男性幸存者，我能做些什么？
请温和坚定地对自己说：“我没有错。”虽然事后会想着：“如果我不要（怎样做）就好了。”但没有人能在当下用上帝视角读心，并预知会发生这些事情。
若你认为可以自行解决也没问题。不过如果影响到日常生活，例如不断重复回想当时的内容与过程、失眠、没食欲等一些身心症状持续两周以上，这是需要进一步寻求专业协助的警讯。你可以依照自己的状况寻求药物治疗（如身心科）或非药物治疗（如谘商与心理治疗）的协助。
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建立属于你的支持系统。找你可以信任的人，拓展你的同温层。无论你是运动咖、游戏咖或是聊天咖，只要能在你的生活中接住你的，就是好的系统。
如果你行有余力想要为自己发声，也可以从上述的专业资源与支持系统中，知道更多社会福利与法律知识，知道需要准备哪些资料，在下次发生前做好准备。
虽然不希望有下次，但性骚性侵事件的行为人若是熟人，对方的确也可能再犯。
＊本文经验获当事人同意，采第一人称论述。
女人迷陪你聊聊，一起谈谈台湾 metoo 以及实用建议。