日本神剧《重启人生》启发我们思考如何让人生活得没有遗憾，透过文中 3 个步骤客制自己的理想生活！
哈啰！我是女人迷的婉昀。如果人生可以重来一次，你会做出什么样不一样的选择？我想在人生不同的阶段，我们或多或少都思考过这个问题。
但是如果重启人生不是从你想要的时间点开始，而是从出生、国小、国中 、高中，甚至要经历两次的联考，努力地认真念书，你愿意吗？
今天我们要来聊的就是一出日本 2023 年神剧──重启人生。重启人生是由笨蛋节奏编剧、日本奥斯卡影后安藤樱主演在周日连播的十集日剧。故事讲述 33 岁的单身女性──麻美，她在老家的市公所上班，最喜欢在下班后跟她的儿时玩伴夏唧还有美宝相约。
这一天她跟儿时同伴聚会之后，走出了便利商店，迎面而来就是一辆厢型车把她撞飞，她也当场死亡。如果你以为这又是一个车祸的芭乐剧，那你就错了！故事其实是从麻美的转世投胎之后开始。
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我们每一个人不包含平行时空的话，其实也都只有一次的人生。今天我们就来透过主角活过 5 次的一个实验，来归纳总结出我们怎么样在这次的人生就设计出自己最喜欢的版本。
在日剧 10 集里面麻美投胎成了各式各样不一样的角色，第一轮人生里面她是老家市公所的一个公务员，到了第二集，她带着前世的记忆，功课进步了。这一次她成为了一个药剂师，意外地拯救了她阿公的生命。
到了第三轮她跟随着自己喜欢看影剧的本心，到了东京的电视台担任电视的制作人，第四集她更是卯足全力拼命地念书，没想到她居然成为了东京顶尖大学的医学研究员。
麻美其实并不是一个资优生，可是透过了这五轮里不一样的努力，我们发现到一件事情：一个人或许只要设定了足够的意愿、愿意去行动，就能够活出想要的人生版本，不过每一种人生也都有相应的代价。
麻美因为太认真用功读书，因此错失了跟她的儿时玩伴成为好朋友的机会，对于最重视友情亲密陪伴关系的麻美来说，如果这一次的人生就是她仅此一次的人生，我想她也会留下很大的遗憾。
所有的选择也都伴随着不一样的失去，你最在乎的是什么呢？可能是个人的成功；可能是意义的关系；可能是充满爱的生活，理想生活其实是全然客制化的。透过麻美的 5 轮人生的实验，我们归纳出了可以在这一世就来实践的 3 个步骤。
第一个步骤：探索与实验
基于对自己的觉察，怀抱着科学实验的精神。你可以试试看用这样的方式生活，你会有什么样的感受？
而且人其实也会随着不同的阶段，有不一样新的愿景、新的想法，喜欢的生活其实是一个持续不断创造的动态过程，把这些选择和尝试都当作是更瞭解自己的路径。
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第二个步骤：把自己还有外界的声音区分开来，明确的找到自我认同
很多时候你会受到外界声音的影响，这时我们可以做的一个练习是当你与人交流的时候，试图问自己这是他的想法还是我的想法？
当你身边的朋友也许都走到一个比你更高薪的职位，并对你现在的生活职业选择有一些质疑时，你可以问问看自己这是他的期待、他的想要？还是这是你的期待、你的想要？
终究还是要回归到自己的价值观，你才有办法为自己做出适合的选择。
第三个步骤：保持开放的勇气
要能够活出自己喜欢的人生版本，很大的程度需要对于未知保持一定的开放性。因为你走在路上你会发现，有一些自己的想像可能会破灭，而有一些想像也有可能会成真。
尽管有恐惧还有怀疑，我们还是要开始展开自己的行动，你才有机会真的去验证你的愿景是不是真的有可能实现。
麻美在第四轮作为医学研究员的人生里面，她积攒的阴德已经足够让她在下一辈子投胎成为人类，而且是投胎在一个好人家。没想到她却因为要拯救她的好友，而放弃了下辈子投胎成为人类的机会。
在最后一轮人生里面，我们才能看见麻美真正地活着，她能够真正地享受每一个当下、享受珍惜眼前的每一个人。这也是为什么日剧《重启人生》这么令人着迷的一个原因。
最后也想问问大家，如果你能够重启人生一次，你会做出什么样的选择呢？
A：你会选择不大幅更动你的故事主线，只做一些小小的微调，因为你还想要跟这辈子你心爱的人们再度相遇。
B：你会展开很大的实验精神，完全探索不一样的人生，因为你想要体验截然不同的人生经验。
你的选择是什么呢？留言让我们知道吧！