长大后，跟母亲的关系越来越远？心理师解析《空巢之旅》，每段疏远的关系，都有靠近彼此的空间。今年母亲节，跟妈妈一起修复关系！
文｜张铨谘商心理师
《空巢之旅》是 2023 于 Netflix 上映的电影，内容讲述了三位母亲在母亲节聚餐时，谈论到儿子们都没什么像样的表示，对自己和儿子的关系疏远感到失落，于是在波本威士忌的壮胆下，直接搬进了儿子现在住的地方，试图做出改变。
关系的距离，来自于“关系需求未满足”
这三对母子，各有各要面对的议题，可是他们的关系会变成现在这样，都跟关系需求未满足有关。
儿子马修在跟母亲卡萝的争执中，问出了心中一直想要问的问题：
“为何我任何篮球赛妳都没有来？”
“那是你跟你爸的时间。你也该知道我对于每一场胜利都有多骄傲！”
“那当我们输的时候呢？”
“你不常输球。”
“是，我不常输球。因为照爸爸的说法失败不是一种选项！”
从这段对话中可以看出，马修一直被父亲逼得很紧，他一直很辛苦，需要母亲站在自己这边，为自己说说话，让自己不用再那么辛苦。他有着“被支持”的需求，可是一直没有被满足。
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当母亲吉莉安跟儿子丹尼尔说：“你想要让我哭吗？”，丹尼尔不耐烦地说：“妈，妳能不能别用情感来威胁我，别担心我就行。妳的生活是妳的，我的生活是我的。”
吉莉安不置可否的说：“那是我听过最蠢的事情！如果每个人都只为自己而活，那生命就没有意义了。”
从这段对话中可以看出，丹尼尔对母亲一直干涉自己的生活感到很不满。他需要自己的母亲放手，让他能够拥有自己的人生，做自己的决定。他有着“被尊重”的需求，也一直没有被满足。
图片｜《空巢之旅》剧照
母亲海伦从儿子保罗的男友安德烈口中得知，保罗在亲密关系中极度缺乏安全感，她问安德烈：“保罗何时变得那么没有安全感？”没想到安德烈说：“是从妳那边得来的。”
她还在震惊中，安德烈接着说：“我懂妳在离婚后受了伤，全心投入在先生、约会、举办慈善活动上，可是保罗觉得自己有点被抛弃了。”
从这段对话中可以看出，保罗在成长的过程中，有许多时刻都需要母亲在自己身边，可是母亲却没有出现。他有着“被陪伴”的需求，可是同样没有被满足。
每一段有距离的关系，都拥有靠近彼此的资源
虽然这三对母子的关系从现在来看是疏远的，可是在他们的关系中，仍然可以发现许多有助于拉近彼此关系的资源。
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第一，这些母亲都非常在乎自己的孩子，想要跟他们更亲近。从她们大老远开车跑到纽约找孩子，试着改变彼此的关系这件事就可以得知。
卡萝跟马修说：“我得要搞清楚没有你我是谁？”；吉莉安跟丹尼尔说：“你就是我人生的意义！”，这些话同样能够反映出母亲对孩子的在乎。
第二，这些孩子也都很在乎自己的母亲。
从母亲们喝醉没回家，他们冲去找母亲件事就可以看出来，也可以从他们仍然很在意母亲的话语看出来，假如他们不在乎，根本不会把母亲说的话听进去。
图片｜《空巢之旅》剧照
第三，即使有冲突，仍然愿意持续对话，而且愿意说内心话。
在一次又一次的对话中，他们对彼此有了更多瞭解，海伦跟保罗的对话，几乎每次都是以冲突收场，可是他们仍然愿意对彼此说真话，这是非常不容易的事，也是很珍贵的事。
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第四，愿意放下自己，做出跟之前不同的决定。
大多数人的行为都遵循着自己认为“正确”、“好”的信念，所以要改变非常困难。
吉莉安认为介入丹尼尔的生活是对的，所以一直都这么做。可是最后她竟然能够放手，让丹尼尔做自己的选择，真的难能可贵。
图片｜《空巢之旅》剧照
第五，过往的美好回忆，以及从中反映出来的“爱”。
马修在写信给卡萝的过程中，想起她会讲床边故事给自己听，还会假装故事并没有结束，然后两个人一起编一个新结局，最后马修在信上写到：“妳教我在每个故事里都有空间，能够有更棒的结局。”这正展现了卡萝对马修的爱。
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在谘商中，很多个案也时常会谈到他们和父母之间的心结，导致了彼此的关系渐行渐远，就像片中的儿子们那样。
不过那通常只是现实的一部分，现实还包括在他们的关系里，一直都拥有改善关系的各种资源。有时候，谘商师光是帮助个案意识到这件事，关系就能够有所改变。
母亲节快要到了，祝福大家都能够发现，亲子关系中本来就拥有的资源，并朝向自己想要的亲子关系更近一步。