透过《胡子碰碰》重新找回冷漠社会中的温暖善意，让自己成为那道太阳，不只温暖自己，同时也能照亮他人！
元气绘本《胡子碰碰》，是一个关于善良的简单故事，在生动图像和幽默叙事中，传递着暖心能量。
传说，胡子碰碰非常热心助人，每当朋友遇到困难，他都会立刻出现！
今天，他又开启了充满朝气、热心助人的一天！他不只帮老爷爷爬上山坡，还帮白熊捡回饭团。
尽管在捡饭团的过程中，他滚了好几圈！
图片｜和平国际 提供
甚至，胡子碰碰还变成桥，让其他动物通过断崖！
有时，朋友们也担心胡子碰碰，因为他总是忙着帮助他人，希望他也记得多关怀自己。
胡子碰碰的善良与热忱感染了大家，朋友们纷纷效法他，要做个热心助人的人！
飘雪的寒冬里，胡子碰碰既有趣、又温暖的形象，唤起了大家内心的柔软，他的善意就像太阳，照亮他人，也温暖自己。
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真正的快乐来自给予，你的热忱就像太阳
读着胡子碰碰的故事，内心升起一股暖流。
现今社会，人与人之间变得疏离，逐渐冷漠，热心助人的行为看似憨直，却无形中为自己、为他人，也为社会注入幸福的能量。
佛洛姆在《爱的艺术》中有一段发人深省的话：
“爱是给予，是人身上的主动力量。在给予的过程中，人体会到强壮、富饶与能力。这种丰盈高涨让人生气勃勃，满心快乐。”
你是否也发现，热心助人的人，似乎总是心胸开阔，身上散发着光芒四射的魅力？
懂得善良与给予的人，是更幸福的，透过满怀着爱、主动给予的力量，更容易感受快乐与满足。
如同故事中的胡子碰碰，看似吃亏，但内心充满温暖，每天朝气蓬勃。
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帮助他人时，别忘了心疼自己
胡子碰碰的朋友担心，总是努力助人的他，忘了好好照顾自己。
其实，我们最需要帮助的人，首先是自己，这不是自私，而是懂得爱自己；而当我们懂得爱自己时，才有办法给出更好的爱。
“帮助自己”意味着什么？我突然惊觉，现今社会里，很多时候我们总是习惯讨好他人，却忘了心疼自己。
举例而言，我们会以他人的期待作为考量依据，忘了照顾自己的心情；我们更在乎别人怎么想，而不是自己想怎么做。
我想起曾经为“拒绝”而感到为难的自己，因为顾及他人的话语或心情，勉强答应，反而委屈自己。后来明白，帮助自己，是优先衡量自己的能力，并懂得适时委婉拒绝。
帮助他人时，也别忘了心疼自己，在力所能及下努力付出，也不会造成彼此的负担。
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照亮他人，也点亮心中的爱与希望
胡子碰碰热心助人的性格，不仅让自己充满喜悦，也照亮了身边的人。
身边的朋友感染他的正能量，也养成助人为乐的精神。原来，我们给出的正向能量，最后都会回流到我们自身；帮助别人，也是在帮助自己。
那么，平时要如何培养善意呢？
我想起柏拉图的话语：“善待你遇到的每个人，因为他们都在为人生而奋斗。”原来，善意能量的源头，来自于同理他人。
当我们不再吝于照亮他人，给出善意，神奇的是，我们的人生似乎也更顺利，这是因为，我们把自己心中的爱与希望也点亮了。
愿我们都能成为照亮他人的太阳，温暖他人的同时，也温暖自己。