在台湾，家庭的家事分工中还是以女性为主居多。日本家事研究家佐光纪子提出“如何沟通家务”，能大幅降低夫妻间的摩擦。（每一对伴侣的相处情况都不一样，本文案例请斟酌参考）
疫情带来的长时间居家生活，不仅让家庭生活型态一夕丕变，也为夫妻关系带来新的挑战。2021 年历经长时间校园停课，居家上班的日本，曾出现“新冠离婚”、“新冠分居”等热门关键字，媒体上关于“家事分担”、“女性压力急增”等新闻标题也大量增加。
日本家事研究家佐光纪子在《为什么“帮忙做家事”反而惹怒太太？》（暂译）一书中指出，近年来男性参与家事的比例大增，但不小心出口的“NG用语”和错误行径，却反而会让太太心生不耐，抱怨连连。
佐光纪子提醒，疫情长时间居家工作的先生，若觉得老是动辄得咎、夫妻间口角摩擦增加，很可能是因为没有弄懂，在家事工作上，“其实太太想的和你不一样”，而误踩地雷。
先生参与家事，最常误踩哪些地雷？
地雷一：明明想帮忙做家事让太太高兴，却适得其反？
帮忙做家事，获得太太心花怒放的笑脸或称赞，看似浪漫，但其实是个高难度任务。
根本原因在于，太太对家事品质的要求，可能远超过先生的想像。如果先生连太太的及格标准都没做到，却急着跟太太邀功“我已经有扫地了喔”，恐怕只会换到太太的白眼，“这样也算扫地？难道你以为我平常这么随便、这么轻松吗？”。
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佐光纪子解释，在家事的领域，夫妻间关系就如徒弟和师父。
一般来说，太太通常是师父等级，先生则如徒弟；若徒弟明明还有许多需努力的地方，但硬要在师父前卖弄想换得称赞，往往只会被师父看破手脚，挑出一堆毛病。
因此，佐光纪子建议，先生还是先抛掉“做家事可以讨太太欢心”这个想法，改以“为了维持家庭和乐愉快气氛”的心态，主动分担家务，在自己能做好的范围努力，例如收妥个人用品，减轻太太负担，可能是较为务实的方式。
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地雷二：“不过只是买错牛奶，还不是可以喝，有什么好生气的？”
疫情生活外出次数减少，用品采买由先生代劳的情形增加，但购物却也是最容易遭受太太猛烈炮轰的超级踩雷区。
买错东西、买错价格、该买的忘了买、不该买的乱买，一趟采买行程，可说是危机四伏。
其实购物清单看似简单，却隐藏着太太心中“绝对的正解”，包括正确的商品，对的品牌，合理的价格。
例如某个品牌早就被太太列为黑名单，买菜必挑有机蔬菜或台湾生产，或是以便宜取胜等等采购原则，这些坚持，背后都是太太对家人的健康或对家计规划的用心。
如果先生若浑然不知“我们家一向都是喝某个品牌的牛奶！”而乱买了其他的品牌，虽然只是小失误，但累积久了，很容易让太太觉得，先生有如客人，对于家中事务“毫无参与感”。
地雷三：“要我做家事，我没有说不做，等一下就会做啊！”
关于家事，若要说如何一句话惹恼太太，“等一下！”这句话绝对是首选。
如同在办公室里，主管交代下属“先和客户回报”，下属若回应“我等一下会做”，很可能会让主管质疑“优先顺序错误”，“你真的有把这事放在心上吗？”
因此，下属就算无法立即处理，大多也会回应主管“手上这份电子邮件发完就会联络”，或“中午前会处理好”，给出清楚的时程。
太太也同样需要先生回应明确的时间。
家事工作常有优先次序，厨房水槽里的碗没有先洗好，无法开始准备晚餐，客厅沙发上乱丢的衣物不先收妥，不能彻底打扫清洁。
因此，若先生心不在焉地一边滑手机，一边敷衍地回应“等一下”，很容易打乱了太太的家事规划，最后让太太心生怨气，“算了，我自己做比较快”，但先生仍搞不清楚问题在哪，满腹委屈“我又没说不做”。
家事工作里，太太眼中的导火线，往往是先生眼里“那有什么好生气的？”的小事，但太太的怒气，往往来自先生对于家事的低理解，无意识，或漠不关心。
先生的低参与感，也可能会进一步被解读为，太太为维持居家环境，生活品质的用心，并没有得到先生相对的认同尊重或感谢。
在宅防疫生活带来前所未有的生活型态，夫妻间若能藉机相互调频，在家事工作上相互理解，也能改善夫妻关系，和谐共度抗疫生活。