【Oneness Cards 占卜】无论做再多，都觉得不够，该怎么办？

在忙碌的生活中，稍稍停下脚步，静静地向内心发问：“为什么我心中常常感到不满足？”——抽一张牌，让宇宙指引你，回复内心的稳定与踏实，就能昂首继续走下去。

又到了年末，盘点一年收成的时间。

有人说，做了好多事，但心中总是空空的，没有踏实感。明明做了许多还觉得不够，于是想要进行更多有意义的事、加速冲刺，把自己填满。

如果你也有这样的想法，抽一张牌，看看如何面对心中的不满足吧。

【关于 Oneness Cards 】

Oneness Cards 不预测未来，因为未来是无法预测的。在此的讯息只是像一面镜子般呈现忽视的部分，并提供一个沈思的方向与建议。其实，问题现前时，大多时候只是内心有个纠结过不去，与外在无关。解开内在的结，往往一切就能迎刃而解。

让 Oneness Cards 给你一点提示，陪你与自己的内心对话。

1. 眼睛闭上做三次深呼吸。

2. 感受自己全身的状态，在心中发问：“为什么心中常常感到不满足？”

3. 睁开眼，选一张适合你的牌。

图片｜作者提供

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外在纷扰的资讯极尽所能吸引你的注意，让你想东想西，不停追逐和捕捉，然而外在世界如此虚幻，最能踏实感受的还是你的身体。

深吸一口气，排除杂念，回到你的感官吧。

吃苹果时就专注在它的甜味和香脆；喝水时就好好体会那平淡的滋味；经过一棵树，试着抚摸它，体会粗糙的树皮和你手上摩擦的感受。

随时放下手边的事，问自己：“现在的我听到、闻到、看到、尝到、感受到什么？”当你体会的越多、越深入，越不会被眼前纷乱的资讯搅得团团转，可以从身体回到内心品尝每一刻。

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当你做的每件事情都变成业绩、KPI、月初的薪水，日子久了，注意力就只有数字，忽略了手中的事和你的产出，其实是一种服务和贡献，都在以某种形式帮助别人。

你花时间做的报告，回覆客户的讯息或是每一次拜访和调查，都是你的心思、时间和努力，过了一段时间化为各式各样的数字来到你的面前。

每个月若只盼望薪资入帐或漂亮的数字到来，就会渐渐忘记一个单纯深刻的事实——因为你做的这些事，让周遭其他人的日常生活得以顺利运行下去。

视野拉大一点，看看你做的事如何影响别人、影响自己，这会为你带来深刻的满足。

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做了许多事还感到空虚、不满足，很可能满足自己的事情和脑中的想像不一样。

在周末下午只想要与猫相伴的人，试着去上一堂有意义的课程，无论再正向、再积极，心中也会隐隐发出不满足的微弱讯号。

明明渴望与人交际，却受到独处、爱自己的风潮影响，于是逼自己坐下来安静地冥想或看一本书，身体也会告诉你它不适应。

网路上有各式各样的资讯，看着其他人多采多姿的生活、述说自己对生活的满意，这些分享让人好羡慕。但他们的经验毕竟不是你的，有时甚至让你远离了自己。

不如忘记那些，从零开始，把自己当个新朋友一样相处吧。重新观察什么样的人事物，会为你带来真正的满足。

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你知道外在得到的东西，无论是成就、感情、名声来来去去。这些很难真正满足你。或许你已有某些可以做些什么的想法，只是还没有太多的尝试；你有许多资讯、也知道许多智慧，但是尚未全面运用在生活中。

如果心中的不满足或空虚在你心中占据某些位子、徘徊不去，先让自己放松下来，把注意力转回来，和自己在一起。

祝福自己，也敞开心胸祈求、接受宇宙的祝福。运用祝福和祈祷的力量，你可以让自己内心稳定而踏实。