小小的争执若处理不好，经常越演越烈，别让相爱两颗心，因为互相攻击而冷却了。
众多饱受煎熬的亲密关系，都是因为伴侣双方，不知道如何表达期待，不知道如何调动对方配合自己，不知道如何更好地回应对方的情绪，不知道如何处理分歧、矛盾、冲突⋯⋯。
站在你家的门口 我们重复沉默
这样子单方面的守候 还能多久
终于你开口向我诉说她有多温柔 虽然你还握着我的手
但我已不在 你心中
我真的懂 你不是喜新厌旧
是我没有 陪在你身边当你寂寞时候
别再看着我说着你爱过 别太伤痛
我不难过 这不算什么
只是为什么眼泪会流我也不懂
就让我走 让我开始享受自由
回忆很多 你的影子也会充满我生活
我并不懦弱 你比谁都懂
虽然寂寞 这会是我 最后的宽容
——孙燕姿〈我不难过〉
也许每个有交往经验的人都经历过这样的场景：常常因为一件小事就大吵起来，互不相让，一发不可收拾。有时并不想针锋相对，但伤人的话总是脱口而出；因此，了解和懂得一些简单但实用的沟通技巧，就显得尤为重要。
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其实你们很相爱，其实你们也懂得彼此，也许，你的亲密关系离美满仅仅是差了一份用心的沟通。为了获得那份温暖美好的感受，你愿意再努力一点吗？
一起来看看国外媒体网站 BrightSide 分享 快乐的情侣在沟通时的小秘诀 ，也许能为你和另一半的相处模式带来正面影响哟。
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1. 尽量说“谢谢”而不是说“抱歉”
在一段亲密关系中，你看见的是优点还是缺点？
你会说“谢谢你听我说”还是“抱歉，我不想跟你讲这个”？其实这都是感情中的选择与你看一个人的方式。专注在感情里好的一面会让你觉得更满足，虽然总会有可以更好、更进步的空间，但快乐并不是透过不断追求完美才能感受到的。
快乐的情侣够聪明，知道自己所拥有的是多么特别，而他们所需要的其实都已经在眼前了。虽然表达感激比起道歉更容易也更有帮助，但我们常常都要等到失去另一方才知道他的重要性喔。
2. 请了解，当对方说“今天过得如何时？”是真的想关心你
乍听起来虽然没什么，但若你是真心想知道伴侣今天过得如何，相信他也能感受到你表露出的关心与爱。对彼此真诚的感受最好的传递方式就是透过日常中的小事喔。
3. 尽量使用“我们／我们的”而不是“我／我的”的用词
用双数取代单数表示你们的关系是：
- 接受，你知道他非常适合你隶属
- 在这个世界上你们是属于彼此的
- 伴侣利他主义，你很乐意去为他付出确认关系间的责任
- 你们是这段关系的共同创造人，成败与否都是两人的责任
上述这些则是一段快乐关系间必备的元素。
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4. 当他们说“好”的时刻，是真心的
快乐的幸福情侣不是每一次都同意对方的观点，而是承认并尊重两人间的差异，而这么做反而使两人更靠近。一段有意义的关系是能自由的去不同意、了解双方不可能永远都站在同一阵线上，而对此感到放心呢。
5. 说“没关系、没事的”而不是“看吧、我早就告诉你了”
和谐的亲密关系间不会有权力的争执、命令或斥责，两个人是以一个团队、伴侣的方式去分享与承担所有责任，也深知自己是感情状况好坏重要的一环，两个人合作总是比单一方努力来的强大呢。
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6. 总是在睡前记得报备，并说“晚安”
拥有和谐关系的情侣会坚持一项感情间的旧法则，也就是不带着生气的情绪上床睡觉，他们会找到方法放下并且在睡前找回和谐关系。其实一句简单的晚安就很有用，也会让两人再次确定彼此间所拥有的一切比起其他事来的更重要喔。
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7. 甜言蜜语是必备款，每天都会说声“我爱你”
尽管有些人认为太常说“我爱你”会让这句话失去意义，但 BrightSide 表示，我不这么想，因为对我来说这是让两人维持良好、快乐关系的作法。也许过了一段时间这会像是种习惯，甚至被你们用来代替“再见”或“谢谢”，但其中所拥有的深层意义依旧存在。
8. 对方很愉快，会说“我很开心”
你知道吗？在感情中去表露自己在心境上的满足是向另一半展现感激的方式，也是种会让他想去珍惜的感受甚至因此被激发，毕竟在感情中很自然的，他会希望能让你开心，而当你去确定那份感受的时候，他也会有种成功，加倍快乐的感觉。