内向者常在生长过程中试图变成外向的人，然而，为什么一定要跟大家一样呢？《缩头龟的逆袭》以幽默疗愈的画风，画出内向者的心声。
偶尔觉得世界很烦，想躲起来一下吗？《缩头龟的逆袭》告诉我们，比较慢热、比较内向，不代表没有自己的声音。圆滚滚萌龟用简单、坚定的话语分享：“当内向是种天性，做自己就是义务！”尽管外面的世界不那么友善，但只要找回内在的能量，便能更喜欢独一无二的自己。
《缩头龟的逆袭》作者 Ton Mak 是国际知名的文字与视觉艺术家，近年曾与 Nike、苹果、乐高等品牌合作，前作《树懒的逆袭》的疗愈画风、温暖文字大受好评，崇尚“耍废精神”的树懒这次也会在新书中友情客串，当树懒遇到萌龟，两只“慢活系”可爱动物会怎么看待忙碌的生活呢？
一起来看看《缩头龟的逆袭》书中 5 大金句！
1.“闲聊不是我的菜。不是因为我不爱交朋友，或是讨厌跟人说话──而是单纯因为闲聊感觉像是为了聊而聊。” I don't like small talk. Not because I am unfriendly or dislike conversations—but simply because it feels sort of forced sometimes.
可爱的萌龟害羞内向，反应比其他动物慢，有时候会抓不到开口的时机。勉强自己和陌生人尬聊，往往让内向者觉得失去社交能量──“这种闲聊没什么意义，我可以回家吗？”
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2.“有意义的互动让人格外满足。” Meaningful interactions are the most fulfilling.
对内向者来说，朋友在精不在多，IG 一堆 Follower，真正会回限动关心你的人有几个呢？萌龟说，与其参加 Party 和一大群陌生人狂欢，不如把仅有的社交能量留给家人、好友，甚至自己，与“龟”密一对一聊天，不仅互动更有意义，心情也会更好。
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3.“独处有助于我按下暂停键休息一会儿。我可以静下心来单纯地处于当下。” Time alone helps me pause for a moment and reset. I can still my mind and just be present.
萌龟喜欢躲在自己的龟壳里，独处让它格外安心自在。这不是反社会人格，而是想适当补充能量，独处能让我们重新充电，重拾勇气与笑容，坦然面对世界的张牙舞爪。
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4.“不是非得用吼的，才叫作自信。有时候有些自信的展现可能没那么吵闹，没那么招摇。” Confidence doesn't always roar. Sometimes, it can be expressed in quieter and subtler forms.
虽然嗓门不大，但安静的萌龟对世界很有自己的想法。其他人可能说话比较快、气场超级强，内向者不该逼自己要跟他们“比大声”──就算声音小，你的意见也同样有价値。
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5.“记得要给自己充足的时间去找到自己的声音。” Be sure to give yourself all the time you need to find your voice.
内向者常在生长过程中试图变成外向的人，然而，为什么一定要跟大家一样呢？别担心，慢慢来吧。别给自己太大压力，一起找回属于自己的声音。
萌龟希望我们能拥抱悠哉慢活的生活节奏，享受深刻、亲近的友谊交流，害羞、能量有限也没关系，跟着《缩头龟的逆袭》，重新喜欢上与众不同的“我”。
“还有别忘记，永远要忠于自己。那个有些地方很美好、有些地方怪怪的自己。”
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