妈妈梦想勇敢 GO｜第一步：MayB Lab 梦想实验室开张！

为帮助妈妈跳脱框架，并有机会做自己梦想的主人，Impact Hub Taipei（社会影响力制造所）与白兰合力打造的“MayB Lab 梦想实验室”，于 9 月 27 日举办首场梦想培力 Brown Bags 课程，共分为上下半场的精彩流程。

上半场邀请到有即兴剧场多年经验，现任微笑角即兴剧团团长——陈誉仁，以趣味化的方式带领妈妈们察觉自身的特质与优势，并利用肢体的表达，唤起妈妈们勇敢逐梦的能量。

下半场更邀请到联合利华台湾行销总监——邓钧璟、家乐福社会责任暨沟通部公关经理——林梦绍，以身为母亲，仍持续为逐梦而努力的面向切入，一同与妈妈们交流在转换身份后的点点滴滴。

图片｜白兰提供

即兴剧–自我探索与觉察

动物卡｜妈妈化身可爱动物，我的代表动物是？

“你的代表动物是什么呢？”课程一开始，妈妈们化身可爱动物要来交朋友了。简单的象征比喻，要让妈妈们快速找出自己身上最大的亮点，和身边的妈妈互相认识与交流。

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围成一圈的妈妈们，运用肢体语言演绎彼此代表的动物。看着妈妈们笑开怀的脸，发现快乐其实可以很简单！

赞颂失败｜无畏失败，永远告诉自己“再一次”

“高举双手的姿势，象征自信与能量。”妈妈们两两一组，轮流说出不重复的数字，在渐快的速度下，当夥伴中有一人数数卡住时，就高举双手为自己跟夥伴欢呼：“再一次！”

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这个环节不只希望妈妈们能藉由双手高举的姿势得到能量，更想传达给妈妈们的是：无论遇到多少卡关，永远告诉自己“再一次”。尽管失败，我们都要为自己“试过”而喝采。

特质树｜缺点，只是还没变成优点的特质

“拿起纸跟画笔，妈妈们要画出自己的树。”

这棵树叫做特质树，将自己的优点写在叶子上、将与优点相关的成果写在果实中，并将“还未变成优点的缺点”写在泥土下的树根上。什么是“还未变成优点的缺点”呢？

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比如事物的一体两面，优点跟缺点端看评断者看待事情的角度。如同树木吸取泥土中的养分成长，开出漫天的花朵，土下的树根虽然看不见，却是成长茁壮所必要的。

我们想告诉妈妈们：看见自己的优点与缺点，学着接纳自己的不完美，因为缺点只是还没变成优点的特质罢了。

妈妈力，女性故事的力量

专属妈妈的社群｜妈妈最懂妈妈

联合利华台湾行销总监邓钧璟以及家乐福社会责任暨沟通部公关经理林梦绍，应邀参与此次妈妈社群，与妈妈们分享了许多家庭、职场与育儿的酸甜苦辣。

身为人母后的时间是琐碎的，而需要顾虑的人事物却不断变多，如何在家庭中做自己的同时也扮演一位妈妈的角色，是每位妈妈都在思考的大哉问。

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历经一个下午的互动与交流，形塑出一个专属于妈妈的同温层，也让彼此知道，这条路并不孤单，让知识的交流化为一种力量，也成为妈妈们勇敢踏上逐梦之旅的温暖后盾。

首场Brown Bags课程就在大家互相交换联系方式下温暖且圆满的落幕，并期待下一堂课的到来。
 

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