womany 编按：

对父母们来说，照顾小宝宝总是手忙脚乱。你也是第一次当爸妈吗？不用紧张！womany 替你准备了完整的育儿秘诀，就连产前、产后的注意事项都替你打点好了！现在就来看看，如何帮小宝宝洗一个舒服的热水澡吧！

 

 

除了帮宝宝洗澡之外，爸妈也别忽略了宝宝的指甲、耳垢和头上的脂漏性皮肤炎。定期帮宝宝清理，宝宝才不会抓伤自己或是感到不舒服喔！

 

 

剪指甲步骤


一般新生儿并不一定需要剪指甲，但是如果宝宝的指甲太长，可能会刮伤自己的小脸蛋，或指甲过长有撕裂时，就必须要修剪，每周约修剪两次即可。

市售目前有婴儿专用剪刀及指甲剪两种，建议选择婴儿专用剪刀，因为剪刀前端呈圆弧型，非常安全。

 

步骤  


选择在宝宝熟睡时修剪是最好的时机，进行修剪时应固定要修剪的手指头，婴儿的指甲非常细小、薄嫩，不可剪得太深，只要剪至与指头齐平即可。

 


步骤   


修剪后要确认是否平整光滑，可以以婴幼儿用指甲砂锉磨平，使指甲更光滑，避免刮伤宝宝的脸。

 



清理耳垢步骤


清理宝宝的耳垢并非经常性的需求，需要非常的细心，且应注意避免过度深入的清洁，导致于宝宝的耳道受伤，甚至伤及耳膜。或者，可以等待每次的健儿门诊请医师检查后，再协助清洁。
 


步骤  应先固定宝宝的头部，再将宝宝的耳朵轻轻向上拉，使宝宝耳道拉直。



步骤   再以棉花棒轻轻滚动擦拭外耳道周围即可。
 



清理鼻涕及鼻屎步骤


当宝宝有鼻涕时将会自然流出，照顾者只要将流出的部分轻轻擦拭即可。而鼻腔有异物时，宝宝会藉由打喷嚏反射或是整个脸贴在父母身上磨蹭，将它排除，若是想要清除鼻屎，要注意固定脸部及使用的器材：
 


步骤   选用极细的棉花棒，并且沾湿或沾凡士林，以免伤害宝宝鼻腔。

步骤  固定时可以单手扶住下巴两侧，另一手轻巧的将鼻屎清除。

 

 


＊注意事项

．只清除接近鼻腔外端的鼻屎。

．要在光线亮的地方、有把握的状态下执行。

． 避免以大人的指甲直接伸入清除，容易使鼻腔黏膜受伤。
 



清除头皮脂漏性皮肤炎步骤


头皮硬皮（即脂漏性皮肤炎）会造成宝宝头皮痒不舒服，可能是出生时残余的胎脂或血块，或是较大宝宝的皮肤油脂分泌状态不协调的缘故所造成的。由于已经形成硬皮，所以不易清除，建议可以在帮宝宝洗澡前，做些简单的处理，会比较方便清除。
 


步骤  先涂抹些许婴儿油或杏仁油、橄榄油，利用油质包覆油脂的原理，涂抹后使头皮硬块先行部分溶解、软化。
 

步骤 然后进行常规的洗头，千万别期望一次就要将全部的硬皮清除完毕，应该分次慢慢清除即可。

 

 


宝宝身体清洁 QA 辑

 


 为了预防宝宝被指甲抓伤，戴上手套就 OK？

手指头的触觉是发展神经传导与感觉统合非常重要的地方。只为了避免指甲抓伤，就把手包起来，那岂不是因噎废食。但为了避免新手父母的压力，刚出生一至二个月可以带着手套方便照顾，二至三个月后对于带小孩逐渐熟稔后，应该考虑脱除手套。

 

 如何避免洗澡水跑进宝宝耳朵里？

当洗澡时，正面尽量保持宝宝锁骨露出水面的原则，背面则是固定好下巴就没问题。这些状况下，宝宝的耳朵都高于水位，不会有进水的问题，若是不小心进水，不必慌张，洗完澡后将耳朵擦干，侧躺保持进水的耳朵向下，耳道内的水会自然流出。



 宝宝除了头皮有脂漏性皮肤炎，脸上肌肤也有，该如何处理？


脂漏性皮肤炎好发于油脂分泌旺盛处（如：头皮、脸），头皮上的硬皮可在宝宝洗完澡时，趁头皮还有部分水分残留时，使用橄榄油均匀涂抹在婴儿的头皮，停滞半个小时后洗掉，硬皮屑也会跟着脱落；脸上的则可以使用乳液涂抹后再清除，切记不可用力搓洗，可能会导致皮肤炎，更严重甚至会破皮感染。

 

 该用宝宝专用清洁乳及洗发精吗？


举凡宝宝所使用的任何物品，包括吃的、穿的、用的都会有所区别，原因是因为宝宝比大人脆弱，需要特别的谨慎，因此市售的产品对于标注宝宝专用都需要通过更严谨的检验。
 

 

 

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