比你更懂你的闺蜜！与其找个伴侣，不如珍惜一群好朋友

我们身旁，总有个几个要好的朋友，让我们觉得比伴侣更加知心。

他认识的你，总是比你自己认识的自己还要深。在好友的身旁，你不介意展露自己最丑的姿态，他见过你最悲惨、痛哭流涕的时候，先是痛骂你一顿，接着拍拍你的肩，开始骂起那个惹你生气的家伙；也见过你自得意满的时候，看你一边炫耀自己的成就，他大力的吐槽，却又比你开心，开始和旁人炫耀他是你最好的朋友。

有时候你甚至开始想，拥有好朋友的日子，就像拥有一个家。当身旁的人走入婚姻，组建自己的家庭，或者有人催促着你成家时，你开始想像另一种家的组成——譬如只和知心的好友们过生活，他懂你的笑点，你懂他的忧郁，你们比家人更像家人，比伴侣更像伴侣。

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朋友，或许是你更好的伴侣

密西根大学的教授 William Chopik 针对 100 个国家、超过 270,000 个民众进行调查，研究显示，对 65 岁以上的人而言，一个有意义的友谊关系给人的影响更胜家庭关系，友谊也会影响一个人的健康与幸福指数。并且随着年纪增长，友谊对身体健康的影响力会越来越大。William Chopik 发现离婚与单身人士若拥有好朋友，他们会和已婚人士一样幸福健康。

友谊专家 Carlin Flora 说：“你必须知道谁关心你，以及知道当你不能照顾自己时，谁能够给你巨大的安全感。这样的社群建构了你的身份认同与追求。”

当朋友对一个人的健康与幸福影响越大，许多人开始思考，下半辈子与其辛苦寻觅一个伴侣，不如找几个懂你的好友，会不会才是人生下半场最快乐的事？在我们的成长环境里，常常会被告知“结婚”是组建家庭，达成幸福人生的唯一方法 ，但是除了结婚，很少有人告诉我们家还能是什么样子，是不是真的只能透过婚姻，才能保证未来有幸福的可能。

但事实并非如此。越来越多研究证明，达到快乐的方法，并非全盘取决于婚姻，而是一个人如何建构属于自己的朋友圈。

现在的你感到非常焦虑，看着身旁的人步入其他人生阶段，自己却毫无进展，而且焦虑于自己根本不想进入任何关系，身边的人更不断恐吓你“老了没人照顾”“没有一个伴”。你开始质疑自己未来会不会后悔，会不会孤老终身。

若你也处在这种情况里，不妨先想想，你喜不喜欢现在的状态？你宁愿三两好友偶尔约出来逛个街、在咖啡厅聊一整天也不腻，也不愿被感情关系所苦恼吗？你觉得与其求一个适合的伴侣，还不如珍惜身旁的一群好友？

婚姻只不过是回应人类归属感的一种形式，友谊也是，当我们认为伴侣与原生家庭，无法满足我们对家的渴望时，我们可以开始想像家的另一种模样，譬如与好友一起变老、互相照顾，即便没有伴侣共渡余生也无所谓，因为朋友，早已成为了更好的家人。

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朋友有可能成为家人吗？

家作为一个支持与给予情感辅助的地方，我们却时常感觉到，家并非想像中完美，又时常我们选择复制过去家的样板，想着在另一段关系里，重制一个家。可亲爱的，若你觉得一段亲密关系不是你所求，不想修补与原生家庭的关系，反而更享受和珍惜与好友的时光，那么家也能是与朋友一起共建。

William Chopik 也进一步表示，拥有一个亲密好友，对迈入老年的人来说好处多多，他们让你快乐，以另一种形式影响你的健康。因为是你选择这位好友，陪伴你走过余生，而不是被动（例如血缘）成为家人。

“在老年人的身心健康研究中，友谊往往被忽略，只关注伴侣与子女关系。家庭虽然能照顾、支持老年人，但家人来说可能是一种义务。”William Chopik 说，家人关系固然重要，但朋友能提供更多的快乐。

原生家庭有其美好，能够支持我们走一辈子，但友谊关系的影响力也不可忽视。看完这篇，你是不是想起了哪个朋友呢？在国际友谊日这天，打个电话，或者传个讯息给他吧！

谢谢好友，虽然你有时候很烦、又很爱吐槽我，但谢谢你，愿意走进我的人生里，比我的伴侣更像伴侣，比我的家人更像家人。