他的幽默感来自对人生的绝望，期待用笑赶走伤悲。喜剧演员金凯瑞深刻告白，面对忧郁他用色彩走出阴霾：“我不知道画画教会我什么，但我知道它让我自由！”
久未出现在萤光幕前的金凯瑞，近日发布了一部〈I Needed Color〉的纪录短片，自述他如何透过绘画走出生命低潮，重新体会并享受活着的滋味。
如果说“出来跑总是要还”是一种世间质量守恒定律，是不是就能解释为何优秀的喜剧演员身后，总有着藏不住深深的抑郁悲伤呢？周星驰如此，罗宾威廉斯如此，金凯瑞也是如此。金凯瑞曾在报导中透露，小时当会计师的父亲突然失业，16 岁的他辍学去当工友，全家住在货车上居无定所。他练就一身搞笑本领，其实是为了逗当时重病的妈妈开心：“我的幽默感来自于绝望。”
10 多年前他曾罹患忧郁症，在当时女友珍妮麦卡锡的陪伴下，才逐渐康复。二人分手后，他身边女友一个换过一个。加上近几年演艺事业下滑，主演的电影票房反应不佳，无论感情或事业都变得更加颓唐。2015 年，他刚分手的前女友凯瑟琳娜怀特疑似因药物过量身亡。之后好一段时间，他从萤光幕销声匿迹。
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直到三周前，金凯瑞在频道公布了一段由 David Bushell 拍摄的〈I Needed Color〉纪录短片。原来这些时间，他都沉浸在创作里疗伤，让色彩走进自己的生命，然后重新找回活着的动力。他在这支影片里，如此自剖他的内心世界（摘译）：
生命会选择了你去做某件事，你可以选择不做，可以选择打安全牌，但你人生的志业最终还是会选择你。
当我开始大量绘画的时候，简直像着了魔，家里根本没空间走路，到处都是画作，变成家具的一部分，我把它们当桌子在上面吃东西。还记得在纽约，某个萧瑟的冬天清晨，我环顾四周，一瞬间突然觉得沮丧无比，我决定让色彩走进我的生活。
你可以从我的画，看出我喜欢的颜色，看出一些些我内在的黑暗，看出一些些我对光明的渴望。
现在是凌晨五点，现在有一点进展了。这个小东西（雕塑）真的很酷，你真的很难得知雕塑或绘画完整的意义，你以为你知道，一旦开始创作某个作品，一年后才发现原来是那幅画在告诉我，该如何去理解一年前的自己。
我小时候，有一半的时间在客厅表演给大家看，另一半时间独自待在卧室里，写诗，素描，我不是那种会把“回房间不准出来”当作惩罚的小孩，我的房间对我来说就是天堂，我很乐于独处。
我总是在素描，但不常用颜色作画。6 年前，当时我还在努力修补破碎的心，我突然决定：要不，就来画画吧。
当你的心陷在爱情里，就像在无重力环境下飘浮；但一旦失去那份爱，你就得重新进入大气层，过程可能会很痛苦。你从一颗分子上跳下来，寻觅另外一个，被拒绝了只好自爆。直到你找到另一颗在做同一件事的心，才能着陆，冷却，然后再度开始飘浮。
我不知道神是否真实，是否存在，或他的意义是什么，但我希望看到我画的耶稣像的人，能感受到神的目光，并且知道他全然接受你的存在，我希望他能透过这幅画凝视着你并疗愈你。
我不知道画画教会我什么事，但我知道它让我自由，不被未来束缚，不被过去束缚，不悔恨，不忧惧。你内在的某个声音一直在述说某个故事，我相信你所见所闻的每件事物，都在对你说话。
无论是表演，绘画或雕塑，重点都是“爱”，我们想表现自己，并且希望被接纳。我喜欢活着的感觉，艺术就是活着的证明。