30岁，不再是充满焦虑与忧愁，五个生活上你应该好好重视的小细节，让30岁后的日子，过的充满自信和自在。〈Sponsored by 兰蔻〉
30岁的日子里，与朋友同事间的话题渐渐转变，从以前刚出社会时，还会聊聊周五下班后的夜生活，到了现在，人生该走的、该经历的都已体会的多，30岁后的日子，真正在乎的是生活的品质与态度，唯有在乎生活里的各处细节，方能体验30岁后真正的人生。
细节一：远离精致饮食，品尝原味单纯
食安风暴侵蚀大众对食物的信心，从前我们总喜欢过度加工的食物，看起来美丽而多变化，但30岁后的生活，可得好好远离过度精致的饮食，好比重视食品的制程与生长、重视产地，让食物回归纯粹，吃着食物的原味，也能减轻身体的负担，不沾取多余的酱料、远离精致却不健康的食物烹调方式，让每一天都能吃着健康饮食，清爽无负担。
细节二：随时注意肌肤警讯，选对适合自己的保养品
30岁以后，身体的新陈代谢不如20几岁的时候好，保养就这时后就更显得重要了，肌肤如果能够有光泽，浑身便会散发自信光彩，整个人就像是年轻了好几岁，美白与保湿，是保养不可或缺的两大主轴，让肌肤因为你的重视，重新散发活力吧！
选一罐可以同时做到美白保湿的精华露吧！例如兰蔻的玫瑰露, 他的灵感就是来自于医学原理的静肤雷射与保湿导入疗程，
细节三：生活动起来，保持最佳体态
久坐办公室是一般女性最困扰的问题，运动不再是件痛苦的事，而是一件真正为自己好的事，生活就要动起来，拒绝久坐，走出办公室、走出房间，走到室外看一看暖阳照耀的世界，选择一项自己喜爱的运动吧，让生活动起来，血液循环与气色才会渐渐变好，流一点汗，让懒散已久的细胞活络，改善不佳的体态，让身体变得更轻盈自在，忧郁的心情也能因为运动变得清幽没烦恼，看着镜子里的自己体态变完美，相信没有一个女人能够抗拒的，毕竟，爱美一直都是女人的天性。
细节四：拥有理财习惯，让现在未来都踏实
在现代社会女人早已各个独立自主，在工作上有能力、有目标，用自己的双手赚取想要的生活态样，而理财习惯的养成，能使现在与未来的生活都踏实，有策略性的规划财富，才能让日子过的更有目标与方向，保障未来的生活和自己想像的模样相符，一边在工作上赚取自己所需、一面用理财规划构筑未来的生活，两者并行，让生活更有保障，也能更安心自在。
30岁的日子，不再是充满焦虑与忧愁，相反地，好好重视生活上的每处小细节，将让30岁后的日子，充满自信和自在，每一个女人都像是一朵玫瑰，美艳而独特，各自在生活里绽放亮采！
〈本文与兰蔻合作，期望一起带给你不一样的30岁〉