肩膀僵硬或酸痛,几乎是每一个上班族或劳动工作者都曾面临的毛病。但你有没有发现,无论试过多少药剂贴布、换过多少枕头、泡热水澡,甚至花钱请人按摩做 SPA,却迟迟不见好转;或者,只有结束按摩疗程的当下感到放松舒缓的,隔天早上起床──尤其当你回到工作岗位,恼人的酸痛又阴魂不散的纠缠而来。
这个时候,也许你该问问自己:“我最近是否对于肩负的责任(事业或家庭)感到疲惫不堪,且压力过大?”
肩膀,常常是责任的象征,如同大家耳熟能详的那句话:“一肩挑起责任(家庭)的重担。”当我们背起背包、书包或提袋时,肩膀也确实做到了“承担”与“扛起”的工作。因此,肩膀本身既有“负荷”的功能与意义,可想而知它在疾病的隐喻上,就是攸关个人的责任与压力。
另外,肩膀也在表达情感上扮演了重要的角色。例如,当我们对一个人有好感或爱慕时,通常会把肩膀倾向对方;而耸肩的动作是世界共通“不知如何是好”“不赞同”(但未必反对)“不想涉入”的消极肢体语言。
关于肩膀与疾病讯息
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肩膀紧绷与僵硬:代表自我压抑与无法抵抗的压力、逆来顺受
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肩膀下塌(驼背):内疚感、负担过重或面临生命困境。
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肩膀不自觉耸起:恐惧与焦虑,因而时时陷入一种自我防备状态。
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肩膀后推造成的不自然挺胸:虚张声势背后的不安与脆弱。
- 肩膀骨折或骨头相关问题:事与愿违;事实与理想产生冲突,进而带动的负面情绪与能量。
进一步来谈,除了肩膀疾病所反映的讯息,左右对称的人体也会因病痛发生点的不同,带有不同的涵义:
右肩:身为男性的自我价值低落、与父系族亲(或职场主管)之间的冲突、工作与事业不顺遂、生活重担与人际关系不圆满等。
左肩:生育力、外貌等女性特质的过分追求或消极态度;母系族亲所带来的压力与矛盾冲突,对应人际上的敏锐度、表达能力,或者开创力。
综观以上讯息,我们一般以为太操劳或睡不好造成的肩膀问题,其实都可以更深一层的对应到其他生活细节。下次当你的肩膀产生病痛,在拿起撒隆巴斯或酸痛药酒前,必须注意这其实是身体在提醒你,应该先解决那些造成不愉快却未正视的负面情绪。
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本文作者:王佑骅
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