爱自己的方式百百种，那有没有一种是对于自己常保好奇，把不可爱的、不完美的都挖掘一番，彻头彻尾地了解自己呢？女人迷邀请到郭源元，和我们分享我们可以如何看待“爱自己”这个课题。在她身上你会看到，原来爱自己是能够透过行动，落实为能日常实践的语言！
超模凯特·摩丝（Kate Moss）曾说过“没有什么事情比当个瘦子更好了”，以其在模特儿界的地位，模特儿产业的美学好像就此落定——瘦、高、白。
即便人们清楚那并不能反映现实世界的多样性。但却依然将其视为模特儿必须经历过的资格审查，以模特儿身分，首次出现在大众视野的郭源元，也有过类似的经验。
“某次梳化时，我被说应该去垫下巴，”回忆曾经历过的不适，一般人遇到或许早已动了放弃的念想，郭源元同样感受低落，但她却能以“看不懂我的美，是你的损失！”的想法，去面对这份情绪的波荡。
关于她是如何养成这份对美丽的自信，郭源元却回应，当年的自己，不是自信，而是自傲。
自傲很好，自信也很好，都是我一路走过的痕迹
“自信之前，其实我很自傲。”
刚入行时，郭源元表示自己的外型不在商业主流审美上——皮肤不够白，脸型有棱有角，身高也不够突出。
但正因如此，她能照见自己的独特，很明确的知道自己和别人不一样的地方。
“我们都应该用世界观去看审美观”用世界观看待美，一个崭新的思维。在郭源元看来，如此一来，我们将能发现 100 个女孩有 100 种漂亮，每个人都漂亮，只是各自拥有的不同而已。
曾经的自傲作为一种保护，让郭源元能安全的面对外界言语，她说自傲也好，自信也罢，那都是一路走过的痕迹。现在随着经历的事够多，视野被张开后，郭源元发觉自己长出了对人事物的谦卑，原本的那份自傲也变成了饱满的自信。
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爱自己是我对自己保持无穷好奇
因着这份自信，郭源元也有一套对爱自己的解读。
她相信一个人若能对自己常保好奇，将能看见自己更立体、多元的样貌，因此学会正确爱自己的方式。
即便途中可能看见自己不够可爱的角度，郭源元也是张开双臂的欢迎，对她来说，那些很浓的自我怀疑，无法肯定，也算是一种靠近自己的过程。
就算看到獐头鼠目的样子，也没关系，因为那也都是自己的一部分，挪移视角，不要害怕去看见一个更完整而立体的自己，对自己保持诚实，就能接受那其中既完美又不完美的模样。
至于情绪低落时又该怎么办？郭源元自有解方。
她首先允许情绪，接着以他者的角度看待自己，自我“你情绪不好，那你今天想做什么？”
用一种对待喜欢之人的方式对待自己，当拉开自己与情绪的距离时，人们因此拥有新的空间和角度重塑问题，发现原来自己是有力量，也有能力应对情绪的。
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一路走来不容易，所以不可以忘记
“我没办法说自视甚高是不好的，我知道那是我需要有的。”如果个人特质有一个量表，那在多数人眼中，也许自傲的落点在不被喜欢的那端，但郭源元却拥抱且承认它。
曾经的自傲，滋养成自信，现在的郭源元在自信的同时保有谦卑，对过去每个时期的自己，无论样态如何，她都接受，因为她来说，那都是最棒的。
“你怎么会一事无成，你才没有一事无成，这一路走来如此丰盛，你不可以不记得。”这是郭源元曾经在绘本落笔写下的句子，从她的回答可以看见，她真的坚稳且恒定的相信与落实了。