不管怎么样化妆遮掩“脸看起来好像很累”总是有这种感觉的读者,以及对脸部水肿和暗沉感到在意的读者。有没有确实地在进行脸部保养呢?

因为水肿、暗沉,脸上的表情和给人的印象就会看起来和平时有些不同。另外时常外出让肌肤暴露在紫外线的环境下,肌肤很容易出现疲态,本文要教读者如何简单地找回容光焕发的好气色。

造成这种烦恼的原因之一是血气循环不良。如果放着不管,渐渐地新陈代谢会变差,连带肌肤也失去光泽和弹性。只要加速血液循环,就能改善脸部水肿和暗沉,变成光泽水嫩肌。

只要按压下面介绍的三个穴位就可以加速血液循环,把这道手续加入平常的脸部保养中吧!

可以改善脸部暗沉的三个穴位

 下关穴

颧骨下往耳朵延伸,有一个凹下的部分。如果张开嘴,凸出的部分就是了。

 承奖穴

在嘴唇下方,中央凹下的部分。

 四白穴

眼睛正下方的骨头周围开始,往下约 1~1.5 个指头的距离的凹下部分。

 

按压穴位的技巧

一边吐气然后轻压约 3~5 秒,记住要轻要缓,然后重复进行 3~5 次。不要使用指甲的部分,三个地方的穴位各作三套,或是依自己的喜好进行。按压脸部穴位的时候,缓慢且温柔是重点。使用指腹,慢慢地进行指压吧。

在洗完脸作好肌肤保养后再进行穴位按压,此时请从让保湿化妆水充分地被肌肤吸收开始。黑斑或是细纹用的化妆水每个人使用的效果不同,产生强刺激的状况也是有的,感到刺激的话,就在穴位按压后使用。

另外过度按压会造成肌肤负担,过度摩擦反而会让效果减半。请一定要理解要点才是变美的捷径呢。

用要点按压穴位,就算上妆时按压也不会将妆弄花,是简单就能变美的小技巧。“脸看起来好像很累啊”有这种感觉的读者,请把这个小技巧当作习惯来执行吧。

 

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本文作者:平野 宏枝
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